身だしなみに疑問符がつくセレブの話題の新展開として、ノープー現象、つまりシャンプーを使わずに別のもの、あるいは何も使わない選択をするセレブのリストが拡大しています。ノーシャンプー運動の背後にある考えは、シャンプーを使わないことで髪と頭皮の健康な油分が奪われずに保たれるというものです。「ニューヨークにはこれを推すサロンがいくつかある。オフィスでこの話を耳にするようになると、一定の支持があると分かる」と、ウェストサイド・マウント・サイナイ皮膚科のディレクターであるアンジェラ・ラム博士は、2015年のCBSニュースの取材でこの髪のケア熱の芽生えについて語りました(この場合は“ lack thereof ”=そうでないこと、という意味合い)。
ただし、毎日髪を洗うことは本当に体に悪いのでしょうか。著名人のヘアスタイリスト、デイヴィッド・ババイイによれば、その答えは断然「違う」です。彼は2016年のThe Cutのインタビューで「毎日髪を洗えないというのは神話だ。冗談みたいだし、気持ち悪い。適切な製品を選べば毎日洗える」と語っています。それにもかかわらず、アデルやジェームズ・コーデン、シャイリーン・ウッドリーといった多くのセレブが、ノープーの流れにさまざまな程度で挑戦しています。
Adele’s hairstylist isn’t keen on ‘shampooing too often’
ボウル状の髪型で知られる歌手・アデルは、2008年のグラマー誌のインタビューで長くて豊かな髪をほとんどシャンプーしないと明かしています。「昨夜、2か月ぶりに髪をシャンプーで洗った」と彼女は告白しました。なぜそうするのかについては、おそらくヘアスタイリストのサミ・ナイトの助言に従っているためだと考えられます。2022年、ナイトは Woman & Home のインタビューで、髪のオイルを保つ目的で「石鹸を使わない高品質な洗浄」を勧めており、髪の自然な油分を崩さずに保つことを狙っています。
James Corden uses soap but rarely shampoo
2022年、コメディアンでテレビ司会者のジェームズ・コーデンは、自身の深夜トーク番組「The Late Late Show」でシャンプーにはあまりこだわらないことを告白しました。 「石鹸は使うが髪を洗わない。髪を洗うのは2カ月に一度だ」とPeopleを通じて明かしています。ところが、水だけで髪を洗う方法を実践するセレブは多い一方、認定芳香皮膚科医のアダム・マメラク博士は、常に水だけで洗い続けるのは勧められないと警告しています。 「完全な洗髪日を挟んだ上で、洗髪の前後に1~2回は、硫酸系でないシャンプーとコンディショナーを使う日を設けることを提案します」と、Byrdieの2024年の取材で語っています。
Shailene Woodley’s mantra is ‘the oilier, the better’
髪のことになると、俳優シャイリーン・ウッドリーはできるだけ自然体を保つことを好むと語ります。とはいえ、それを信じるだけでなく、彼女は2014年Into the Glossに「私は月に一回程度しかシャンプーしません。オイル分が多い方がむしろいいのです」と話しました。しかし、オイリーすぎる状態が必ずしも良いわけではありません。何日も髪を洗わないと、フケ、刺激、さらには炎症といった不快な問題を引き起こすことがあります。
Simon Le Bon swaps shampoo for a Moroccan clay
デュラン・デュランのサイモン・ル・ボンは、ノーシャンプー潮流の有名人として胸を張る発言を続けている人物です。公式サイトに掲載された2025年のインタビューでは「髪を保ちたいなら、男性にはシャンプーを使わないのが一番だ。これが私のアドバイスだ」と語っています。2026年には68歳を迎える彼は、ミネラル豊富なモロッコ粘土・ガサウル(別名 rhassoul)を主に使い、時折リンゴ酢をコンディショニングとして取り入れることもあると述べています。この粘土にはシリカをはじめとする多くのミネラルが含まれており、死んだ角質の除去を助け、髪に輝きを与える効果があるとされています。
Kourtney Kardashian swaps her shampoo with apple cider vinegar ‘every now and then’
現在は削除された2017年のPooshというライフスタイル・ウェルネス系サイトの投稿で、リアリティスターで起業家のコートニー・カーダシアンは、時折従来のシャンプーをリンゴ酢に置き換えていることを明かしました。『髪の油分を奪わずに水分を保つ効果があると知られています』と彼女は説明しています(StyleCaster経由)。さらに、シャンプーとこの置換を組み合わせることで、髪の成長をより健康的に促す可能性もあると指摘しています。
Morgan Stewart uses apple cider vinegar to keep her hair fresh between washes
リンゴ酢(ACV)について触れると、テレビタレントでファッションの影響力者であるモーガン・スチュワートもこの方法を信奉しています。 「髪を過剰に洗うのは好きではありません。特に髪が細いので、毎日シャンプーすると天然の油分がすべて奪われて髪が乾燥します」と、2016年にBustleへ語った彼女は、週に3回のヨガスケジュールのため髪を洗わない選択が現実的でないことにも触れています。したがって、シャンプーとコンディショナーの代わりに、ACVをベースにした髪のリンスを使うことが多いと述べています。
Raise a glass to Suki Waterhouse’s shampoo swap
髪にもコーラを使うのか――と話題になった2015年の話題として、英国のモデルで女優のスキ・ウォーターハウスが「シャンプーをコカ・コーラと置換する」という話題で世間をざわつかせました。彼女はUs Weeklyに対し、「髪を洗っているときの髪は細くてぺたんこだけれど、コカ・コーラを使うと髪が乱れて、アマゾンを通り抜けたかのような風合いになる」と語りました。
この実践に対して多くの髪の専門家が反対の立場を取り、毛髪学者のフィリップ・キングズレーはThe Independentに対して、飲料に含まれる一部の成分が特定の髪質にはボリュームを与えることもあるものの、髪のヘアケア代替には適していないと警告しました。 「むしろ髪の汚れの粒子が髪の中に残ることになる。長期的には頭皮と髪に不快感をもたらすだろう」と述べています。