悲嘆に暮れるのはすでに大変なことだが、それを批判的で騒がしく、意見の多い公衆の面前で経験しなければならないとなおさらだ。現実のスター、ケリー・オズボーンの事例を見てみよう。2025年の半ば、彼女は父である伝説的ロック歌手オジー・オズボーンを失い、ほぼすぐに体重が減り始めた。しかし、体重減少の過程で彼女に配慮と同情を与える代わりに、多くのフォロワーが彼女をGLP-1薬のオゼンピックの使用をしていると非難し、彼女はこれを断固として否定した。
2026年秋、オズボーンは、人々が彼女を群衆のように判断していた体重減少について公に語る準備ができていた。The Sun UKに対して、彼女の悲しみと鬱が食事をとれなくさせたことを説明した。「ただただ悲しかった。こんな痛みを誰にも味わってほしくない。そして皆の前でそれをやるのは本当にしんどかった。」とオズボーンは続けた。「私は自分のために何もできなかった。食事をすることは吐き気を催すように感じた。」彼女は、自分の問題の程度を写真を見て初めて深刻さに気づいたと付け加えた。幸いにも、すぐに人生コーチでもあるセラピストと面談を始め、失った体重の約13.6kgをゆっくり取り戻し始めた。
オズボーンの話は、悲嘆が人々の食との関係に影響を及ぼすことがあり、トラウマや他の複雑な感情と同様に、心理的健康だけにとどまらない影響を及ぼすことを私たちに思い起こさせる。さらに、悲嘆の過程が体重の変動を引き起こすことについて非難を浴び、そして現実を直視して話したセレブはオズボーンだけではない。
Hayden Panettiere suddenly put on weight after a tragic loss
2023年、ヘイデン・パネティエレは弟が亡くなったことを知った。すぐに体は変化を起こし、体重を蓄えるようになった。「ストレスと体内を走るコルチゾールがそれを引き起こすことを私は知っている」と、彼女は2024年にPeopleに語った。やがてパネティエレは40ポンドの体重を増やした。同時に、彼女は広場恐怖症の症状を経験し、群衆がいる公の場所のような場所へ行くことへの恐怖や閉塞感を感じるようになった。
やがてパネティエレは、対話と身体活動を通じてゆっくり癒やすことを許してくれるトレーナーと共に歩み始めた。「私たちは長く美しい散歩をして、思いを吐き出す場として、それが一種のセラピーセッションのようになった」とパネティエレは説明した。2026年の死去まで、彼女はキャリアを再構築し続け、キャリアや健康の苦悩について公に語ってきた。
2014年のPLoS Oneの研究の結果は、親族の死後に急に体重が増えるというパネティエレの説明を部分的に裏付けている。研究は、スウェーデンで配偶者・親・兄弟を失う前後の5,142人のBMIを調べた。劇的に決定的とは言えないものの、愛する人を失うこととBMIの上昇との間に関連がある可能性を示し、特に親を失った後で変化が最も大きかった。
Nicole Kidman lose weight after her mom died
2024年、母の突然の死を受け、女優ニコール・キッドマンは痩せて見えるようになり始めた。年初にはすでに体重を落としたように見え、それがその後の体重減少をさらに目立たせる結果となった。母を失ったことがさらなる体重減少の一因だった可能性が高い。Radar Onlineによると、同年のヴェネツィア国際映画祭の会場で喪にいることを認めていたという。「母がここにいればいいのに」とイベント撮影の最中に語ったとされ、「道のりは厳しい。私は耐えている」と付け加えた。
2年後、キッドマンは悲しみをキャリアの新たな前向きな方向へと転換させている。2026年4月、サンフランシスコ・クロニクルに対し、死のデュラ（死の介護補助者）の訓練を受ける予定だと語り、「偏りなく寄り添い、ただ慰めとケアを提供してくれる人が世界にはいるといいのに」と説明した。
Ashley Judd gained weight after her mother’s death
女優アシュリー・ジャッドの母が2022年に亡くなったことで、喪の過程を進む際に彼女の体には体重が少し増えることがあった。しかし、彼女はソーシャルメディアで自分に対して向けられるとされる嘲笑に屈するつもりはなかった。「体重が少し増えただけだと分かっているし、人々が話しているだろうが、それは一時的な状態だと分かっているので、私はそれを気にしない。体重は本来の時期に戻る」と彼女は公の場（The Hollywood Reporter経由）で語った。
ジャッドは批評家を一喝することで真の粘り強さを示したが、同時に、なぜ自分が批判されるのかという理由を哲学的に理解していると語った。「かつて超フィットだった54歳の女性が体重を増やすなんて、試してみればいい」とジャッドはつぶやき、こうしたかなり批判的なおしゃべりは男性と女性の双方から生じる傾向があると指摘した。
2025年には、ジャッドは「気にするか、気にしないか」という姿勢をさらに一歩進めた。海辺でのワンピース水着を楽しむ姿を映したインスタグラムのリールで、動画へのコメントは陽光の下の爽やかさと同様にさっぱりと表現された。「WE DON’T CARE CLUB（気にしないクラブ）」。
Kate Beckinsale dropped weight after losing her mom to a terminal illness
女優ケイト・ベックインセールは、2025年を「本当に、本当に大変だった」と語る感動的で現在は削除されたインスタグラム投稿として、写真のすべてで自分が痩せすぎだと繰り返し言われたことへの反応として作成した。人生で多くの人を失い、その重荷を説明したうえで、心からの投稿で「そして私はこう言います。それはあなたをあまりお腹が空く気分にはさせません」と結んだ。ベックインセールの言葉は、多くのコメントを集め、彼女のフィードへ支援の声を流し込んだ。
しかし、正直な動画をアップロードしたとき、すべてのフォロワーが彼女に愛情を注ぐわけではなく、結局2026年後半までにすべての投稿を削除した。とはいえ、アカウントを削除する前に、ベックインセールは受け取った中傷的なコメントのいくつかに反論し、特に「もっと体重を増やせ」という非常に失礼な発言に対して「人々は壊れているかもしれない」と返答した。
