ドリー・パートンはめったにお酒を飲まなかった — 彼女のごく少ない例外

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ドリー・パートンは頻繁にお酒を飲む人ではなく、主に特別な機会や華やかな食事の場で酒を嗜むことが多かった。2019年のNMEとの対談で、彼女は「私は薬物やアルコールを決して手にしたことがありません。特別なディナーの場や飛行機に乗るときには飲むこともあります。飛行機に乗るのが好きではないので、通常はワインを数杯飲みますが、基本的にはあまりドラッグや飲酒家ではありません」という趣旨の発言をしている。

このグラミー賞受賞者には、アルコールを飲む際の別のルールがあるようだ。2024年のWine Spectatorのインタビューで、パートンは一人で酒を飲むことは決してないと語った。また、多くの人が特別な場にはワインを取り入れることを好むという考えにも同意していると指摘した。

過去に「9 to 5」のヒットメイカーは、なぜアルコールの摂取を慎重にしているのかについての見解を示している。パートンの2020年の著書「Dolly Parton, Songteller」には、多くの人がアルコールが持つ依存性の強さを知らず、二の足を踏まずにビールやカクテルを手にしてしまうことがあると記されている。しかし彼女は、飲酒の危険性を身をもって理解しており、家族の中でアルコール依存症に苦しむ人を多く見てきたからこそ注意しているのだ。

もしあなたや知人が依存症の問題で助けを必要としている場合、支援は利用可能です。以下のサイトを訪問してください。 Substance Abuse and Mental Health Services Administrationのウェブサイト またはSAMHSAの全国ヘルプライン1-800-662-HELP (4357) に連絡してください。

ドリー・パートンと同様に、多くの人が飛行機の中で不安を和らげるために飲酒を選ぶことがある。ところが、機内でアルコールを摂取する前には、再考すべき理由が数多く存在する。Self Magazineとの対談で、サンタクララバレー総合病院の入院医療部門の医療ディレクター、サンジェイ・クラニ博士は、アルコールは利尿剤であり、体がより多くの水分を排出する必要があることを体に知らせる物質だと説明した。

飛行機の狭い空間を人々の間をすり抜けてトイレを使うといった明白な不便さを超え、体が繰り返し水分を放出することで脱水を感じやすくなり、結果として疲労感や頭痛を引き起こす可能性がある。

長時間のフライトで脱水の警告サインが現れるのは確かに不快だが、飛行機での飲酒に伴うリスクはそれだけではない。Thorax誌の2024年の研究は、アルコール摂取後に飛行機に近いキャビン環境で眠りにつくことの影響を調べようとした。研究は、アルコールは血中酸素濃度を下げ、心拍数を上昇させ、全体的な睡眠の質に影響を及ぼすことを示した。結果として、飛行機のような環境でアルコールを飲んだ後に眠ると、18～40歳の参加者の心血管系の健康に大きな負荷がかかることが分かった。研究者は、年齢を重ねるほど飛行機での飲酒の影響が強くなる可能性があるとも警告している。これらを踏まえ、飛行中の不安を緩和する効果的な戦略が豊富にあるのは素晴らしいことだ。