2026年には、ベビーブーマー世代の暮らし方をそのまま模倣する必要はありません。現在、1970年代――多くのブーマーが成長した10年間――はさまざまな形で大きな復活を遂げています。実際、「新しい」衛生トレンドの多くは、50年前のリバイバルであることが多いのです。
しかし、社会がなぜ過去の衛生習慣を定期的に見直すのか、その理由は諸説あります。ノスタルジアの感覚が働いているのかもしれません。心理学のCurrent Opinion in Psychologyに2023年に掲載された総説では、過去への憧れや愛着の感情が、健康的な食事を心がけることや定期的な運動など、さまざまな健康関連行動に影響を及ぼす可能性があると指摘されています。おそらく、それは自尊心を強化し、社会的サポートを受けていると感じる感覚を高めるからでしょう。
理由が何であれ、現代の人々が70年代の健康に関する実践や嗜好をゆっくりと自分たちの習慣に取り入れてきた、というのがいくつか挙げられる事実です。
A bar of soap may be more eco-friendly and cost-effective than liquid soap
ボディウォッシュが好きでないですか？1970年代を思い出して、液体石鹸の代わりに固形石鹸を使いましょう。Environmental Science & Technology誌の2009年の研究によれば、環境的観点からは固形石鹸を使う方が液体石鹸を使うよりも望ましいとされています。我々は手洗い時に固形石鹸を使う場合と液体石鹸を使う場合で、液体石鹸を使う方がサプライチェーンに与える影響が大きくなる傾向があるのです。
さらに、固形石鹸を使うと支出を抑えられる可能性があります。名ブランドの石鹸バーと大手小売店で販売されているブランドボディウォッシュを比較した場合、すぐに価格差が見えないこともあります。しかし、固形石鹸は液体石鹸に比べて濃縮度が高く（液体は水で希釈されているため）、液体石鹸は数週間でなくなる可能性が高いのに対し、固形石鹸は最大で1か月以上持つことが多いのです。
More US households are having bidets installed
1970年代には、ビデ住宅は米国以外の地域で一般的でした。しかし、2020年のCOVID-19パンデミック以降、勢いを増しているようです。シカゴを拠点とするデザイナー、ブルック・ラングは「年長ミレニアル世代のクライアントからのビデの依頼がこれまでより増えた」と2023年にArchitectural Digestに語り、パンデミック前はアジアとロンドンのクライアントからの依頼が多かったと指摘しました。
では、なぜ拭く代わりに水を使うのでしょうか？ビデはお尻の健康にとってより良いのでしょうか？トイレットペーパーは仕事をこなしますが、ビデほど広範囲に清潔にはできません。さらに、ビデでの洗浄は紙製のウェット wipesを使うよりも、水の勢いが肌への刺激を引き起こす可能性が低く、敏感肌にも適していると感じられます。自宅にビデを導入すると、長い目で見ればトイレットペーパーの使用量が減るため、財布にも優しいかもしれません。
Washing your hair every day may not be necessary
これは現代の一部の人には不快に感じられるかもしれませんが、70年代には毎日髪を洗うこと自体が標準的な習慣ではありませんでした。とくに乾燥しやすい髪の人にはそうでした。しかし、毎日シャンプーする必要はないと信じる派に属しているなら、幸運かもしれません。髪のタイプ次第ですが、毎日洗うことが実際には逆効果になることがあります。専門家は、頭皮が非常に脂っぽい、または汚れている場合には毎日洗うのは問題ないとする一方、細くてくせ毛の人には乾燥や切れ毛を招く可能性があると指摘しています。したがって、多くの人にとっては、週に1回の洗髪で十分です。
ただし注意してください。抜け毛に悩んでいる場合、髪を洗う間隔を長く取りすぎないこと、そして「シャンプーを全く使わないべきだ」という神話を信じないことが重要です。さもなくば、頭皮全体の衛生状態が微生物のバランスの乱れや炎症として悪化し、さらなる脱毛を招く可能性があります。
The global roll-on deodorant market is growing
70年代の人々は良い匂いを保ちたいと望んでいました。70年代と80年代の衛生とデオドラントの使用に関するRedditのスレッドの回答を見てもそれが分かります。特にロールオンデオドラントは好まれ、人気が高まっているようです。Persistence Market Researchのプレスリリースによると、2026年時点でロールオンデオドラント市場は約76億ドルと評価され、2033年には111億ドルへ成長すると予測されています。
では、ロールオンの何がそんなに魅力的なのでしょうか。まず、製品が一定の量で安定して放出され、カバー範囲が均一になる点です。さらに、空気中に粒子を放出しないため、アレルギーを持つ人にも使いやすいのです。加えて、脇の下に均一に塗布できるため、スプレー式よりも無駄が少ない傾向があります。とはいえ、ロールオンをいつ使うかは重要です。朝、忙しい日が始まる前に清潔で乾燥した状態のとき、または寝る直前に塗ると、よりよい効果が得られます。
Women are letting their body hair grow long again
1970年代の女性は本当に髭を剃っていましたか？もちろんですし、Nairのような脱毛クリームも使用していました。しかし、多くの女性は自然体の体毛を受け入れ、腋毛から陰部の毛に至るまで、体毛を体のあらゆる場所で伸ばすことを選んでいました。女性の体毛の存在はフェミニストのシグナルとしてだけでなく、ヒッピー運動の最盛期の文化的規範としても捉えられていました。残念ながら、時が経つにつれて自然体でいることは人気が低下し、特に1987年にブラジリアンワックスが美の世界へと登場してからはなおさらです。
しかし現代の女性は、体毛を日常的に除去する習慣を見直し、体毛を自然のまま育てることを試す人が増えています。PureWowが2023年に実施した63名の女性を対象とした調査では、回答者の4分の1弱が体毛を時折だけ除去すると答え、半数以上が体毛の一部だけを除去すると答えました。ある回答者は「女性に対して一般的に求められるものよりも、自分が快適だと感じる感覚にもっと焦点を当てようとしている」と述べています。
